Ungesättigte Fette haben mehrere positive Auswirkungen auf den Körper: 1. **Herzgesundheit**: Sie können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, insbesondere das LDL-Cholesterin (sch... [mehr]
Ungesättigte Fette haben mehrere positive Auswirkungen auf den Körper: 1. **Herzgesundheit**: Sie können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, insbesondere das LDL-Cholesterin (sch... [mehr]